Tal,
la position "bracelets" , est une position d'asservissement, elle est souvent utiliser pour mettre le jong, ou mettre des bracelets d'où son nom.
Comment la réaliser:
Se mettre à genoux serrer
Se cambrer
Tête vers la gauche regarde baisser
Mains croisés dans le dos
Mon ressentie sur la position:
Elle me rappelle ma servitude d'une manière plus soft, elle me permet de souffler un peu car mine de ien le corps est soumis à une lourde pression.
Ce n'est pas ma favorite ni celle que j'aime le moins je l'apprécie sans plus.
I wish you well
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